Dormir
Tu noche, en calma
Dormir no es solo cerrar los ojos, es rendirse a la vida. Cuando el sueño no llega, es porque seguimos aferrados al control, al ruido o a la ansiedad. Este roll-on es un ritual nocturno que aquieta, relaja y acompaña la entrega. Un bálsamo de calma que envuelve el cuerpo y el alma, recordando que descansar es también sanar. Una invitación a confiar en la noche, en el silencio y en la capacidad natural de regenerarte mientras duermes.
Relaja el sistema nervioso, calma la mente y ayuda a conciliar el sueño de manera natural. Favorece un descanso profundo y reparador, ideal para personas con insomnio, ansiedad o dificultad para relajarse en la noche.
Oración: Suelto el día, suelto la tensión. Me rindo al descanso como un regalo. Entro en la noche con confianza, permito que el sueño me envuelva y me regenere.
Afirmación: Duermo en paz. Descanso profundo.
Modo de Uso
Agítalo antes de usar. Aplica en sienes, nuca, cuello, pecho, muñecas y plantas de los pies antes de dormir.
Respira profundamente con los ojos cerrados y repite tu mantra personal de calma.
Ideal acompañarlo con música suave, respiraciones profundas o meditación nocturna.
Ingredientes
- Lavanda: Relajante universal. Calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y facilita el descanso profundo. Relaja la mente y ayuda a conciliar el sueño.
- Mejorana: Suaviza tensiones emocionales y físicas, permitiendo que el cuerpo entre en reposo. Relaja el sistema nervioso y suelta el estrés acumulado.
- Mandarina: Dulce y ligera. Equilibra emociones, calma la ansiedad nocturna y genera un ambiente de ternura y paz. Relaja emociones y suaviza pensamientos recurrentes.
- Manzanilla: Suaviza la mente. Aporta calma y dulzura, ideal para conciliar el sueño en personas sensibles o nerviosas. Calma la ansiedad y tranquiliza el sistema nervioso.
- Vetiver: Profundo y enraizante. Ayuda a soltar pensamientos insistentes y favorece un sueño profundo y reparador. Relaja y enraíza, ideal para insomnio persistente.
Beneficios
- Ayuda a conciliar el sueño de manera natural.
- Favorece un descanso reparador y profundo.
- Calma la mente en noches de ansiedad o insomnio.
- Relaja el cuerpo y suelta tensiones acumuladas.
- Genera un ambiente de paz nocturna.
Precauciones
- No usar en embarazo ni en niños pequeños.
- Evitar el contacto con ojos y mucosas.
- No aplicar sobre piel irritada o heridas abiertas.
- Uso externo únicamente.
- Mantener fuera del alcance de los niños.